Refluxo Gastroesofágico

O que é Refluxo Gastroesofágico - DRGE?

Paulo Rocha

Refluxo Gastroesofágico é quando o esfíncter (espécie de válvula), localizado na boca do estômago, não se fecha e permite que o suco gástrico retorne ao esôfago. Isso provoca a chamada Azia que é a queimação que ocorre, devido a volta do suco gástrico mais ácido no esôfago que possui uma camada de células mais frágil e não suporta esse contato prolongado.

Linda Ostjen

A Espiritualidade e as 9 Sinfonias de Beethoven, conforme estudos dos musicólogos Banõl e Lingerman, objetivando uma audição consciente e interiormente transformadora. Para efeitos terapêuticos o gosto musical ou a preferência estética por determinado gênero ou mesmo alguma das sinfonias aqui expostas não é levado em conta, o importante é o efeito produzido pela música escolhida.
Na perspectiva terapêutica, a música deve ser ouvida em profundidade e não apenas “escutada”. Nada adianta escutá-la enquanto se realiza outras tarefas distraidamente (comer, ler, dirigir, etc...).

Autoestima

Autoestima

Usha Kiran

Autoestima é um aspecto importante para o meu bem-estar e para melhorar a qualidade da conversa comigo mesmo. Para aumentar a autoestima preciso:
(1) reduzir as conversas negativas;
(2) pensar no meu progresso espiritual e compartilhar com os outros;
(3) evitar pessoas negativas que me levam para baixo;
(4) dar a mim revigoramento interior através da meditação;
(5) focar nas minhas qualidades e tornar-me genuíno;
(6) investir tempo naquilo que me faz sentir bem.

Dr. Usha Kiran

Leia uma texto interessante sobre autoestima, clicando abaixo!

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